초반에는 불면증 때문에 고생했는데 불안할때마다 생각날때마다 사탕을 먹었어요 (ricola 애플민트맛 맛있어요)
그림 그려보는거 추천합니다. 음악을 들으면서 구려도 괜찮으니까 종이 위에 알록달록한 색깔로 아무렇게나 칠해보세요 (수채화 추천). 수채화는 색깔들이 섞이고 번지는거 보면 마음이 평온해져요.
WR
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2021-11-21 00:55:43
금연으로 꽤 많이 효과보셨네요! 저는 3년동안 끊었는데 입이 심심해서 자꾸 주워먹다보니 살은 거의 20키로 가까이 쪘어요 ㅠㅠ 술 생각 좀 더 줄어들면 담배도 다시 참아보려구요 ㅠㅠ 저는 이클립스 먹으면서 금연했었는데 다시 끊을때는 리콜라도 한번 먹어봐야겠군요 캡사이신님은 6개월하셨으면 완전히 끊을 수 있으실거에요!
그림은 제가 똥손이라 뭘그려도 똥같이 나올거같긴한데 ㅎㅎㅎ 이번에 유튜브 찾아보면서 기초부터 조금씩 해봐야겠어요
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2021-11-20 14:19:21
독서요
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2021-11-20 14:20:01
국내 대하소설들 추천합니다
WR
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2021-11-21 00:59:00
대하소설 좋은거같아요 요즘에 한국사도 공부하니까 그런것도 조금 더 알고싶긴하네요! 토지 말고 혹시 추천해주실만한 작품 있으신가요?
집에서 취미로 악기연주